Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2014
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 73,65g | Eiwit: 51,57g | Kolhy: 135,25g.
Ontbijt: Окей Груша Конференс, Мёд, Вода, Вода (в Бутылке), Простоквашино Молоко Питьевое 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Агуша Детский Творог Классический. Lunch: Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Кофе (Растворимое), Акконд Птица Дивная, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Тефтели, Карат Violette с Креветками, Вода, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Diner: Лимон, Зеленый Чай, Мёд, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Козельское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karikarik's Gewicht Geschiedenis
|