Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
514 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 34,37g | Kolhy: 30,34g.
Ontbijt: Keto Peanut Butter Cookie, Celery . Lunch: Great Value 4% Cottage Cheese, Cauliflower , Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean and Fat Eaten), Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean and Fat Eaten). Diner: Wasa Multi Grain Crackers, Celery , Philadelphia Regular Cream Cheese. Snacks/Andere: Lily's Dark Chocolate Baking Chips with Stevia & Erythritol. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Thank you for your support ☺️ this last 10 pounds is giving me a lot of trouble 😵💫
12 feb 23 door lid: tammylee63
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tammylee63's Gewicht Geschiedenis
|