Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 89,42g | Eiwit: 106,62g | Kolhy: 357,60g.
Ontbijt: Deli World Light Rye Bread, Great Value Toasted O's, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar. Lunch: Clementines, Bananas. Diner: Popeyes Mashed Potatoes (Regular), Popeyes Chicken Thigh - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Wing - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Leg - Mild (Popeyes). Snacks/Andere: Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bran Flakes. meer...
|
|
2251 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|