Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 44,41g | Eiwit: 66,07g | Kolhy: 115,12g.
Ontbijt: Whole Milk. Lunch: Egg Roll with Shrimp, Chicken Pho. Diner: Cooked Brussels Sprouts, Fried Potatoes, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|