Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3179 kcal
|
Vet: 138,79g | Eiwit: 88,99g | Kolhy: 397,97g.
Ontbijt: Mie Ayam, Bakmi GM Pangsit Kuah. Diner: Pokka Green Tea Jasmine, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Cedea Fish Dumpling Chicken, Nissin Gekikara Ramen. Snacks/Andere: Ichitan Thai Milk Tea, Calbee Wings Guribee Layers, Kalbe Hydro Coco Original, Cireng, Risoles, Lotte Chocopie Keju, Wings Food Top Coffee Gula Aren. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sukakopisusu's Gewicht Geschiedenis
|