hhhhhhhmmmmm hayati lelah tapi smgt lah ya
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 53,33g | Eiwit: 69,97g | Kolhy: 159,53g.
Ontbijt: KFC French Fries (Regular), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Lunch: Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran), Es Doger. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|