Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3358 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 158,03g | Kolhy: 471,48g.
Ontbijt: Amo Essere Biologico Preparazione di Mirtilli, Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Broccoli Cotti (da Freschi), Carciofo Cotto (da Fresco), Braciola di Maiale, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Salsiccia, Barilla Pasta. Diner: Moretti Birra 4,6%, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Lindt Excellence 100% Cacao, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Kiwi, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|