Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 76,73g | Eiwit: 105,37g | Kolhy: 171,97g.
Ontbijt: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Koska Tahin Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Portakal. Lunch: Pirinç Pilavı, Kıyma. Diner: Pirinç Pilavı, Namet Hindi Füme. Snacks/Andere: Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Bellanut Pury Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayıgibiye's Gewicht Geschiedenis
|