Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2014
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 40,52g | Eiwit: 32,41g | Kolhy: 137,61g.
Ontbijt: Mısır Gevreği, Muz, Süt. Lunch: Salça, Pınar Sucuk. Snacks/Andere: Kola Soda (Kafeinli), Kola Soda (Kafeinli). meer...
|
|
1972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
izayke's Gewicht Geschiedenis
|