Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 81,34g | Eiwit: 149,38g | Kolhy: 118,74g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Lunch: Коломенское Вафли с Халвой, Хлеб Цельнозерновой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Diner: Сама Готовила Холодец Куриный, Гречка Отварная, Петелинка Шницель Куриный Рубленный из Филе Грудки , Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Andere: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Коломенское Вафли с Халвой, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murchikmur's Gewicht Geschiedenis
|