Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2009
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 56,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 19,50g | Eiwit: 49,28g | Kolhy: 184,28g.
Ontbijt: fiber one yogurt, nature's path kamut puffs, Go Lean. Lunch: Chewy Lowfat Granola Bars - Chocolate Chip, Cooked Collards, Apples. Diner: Spaghetti Winter Squash, Lobster. Snacks/Andere: Sugar Free Fudgesicles, Sugar Free Jam, Cool Whip Whipped Topping Sugar Free, cocopop, Sugar Free Creamsicle, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Zitten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 11,1 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|