Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 51,59g | Eiwit: 135,41g | Kolhy: 145,21g.
Ontbijt: Arla Сыр Натура Light, Коломенское Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Борщ Вегетарианский. Diner: Лунтик Овсянка с Фруктами в Молочной Глазури, Maggi Лист Грудка , Огурец (с Кожурой), Maggi Лист Грудка . Snacks/Andere: Картофельное Пюре Дс Ю, Лунтик Овсянка с Фруктами в Молочной Глазури, Danone Творожный Персик Абрикос, Горбуша Тушеная . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|