Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 68,55g | Eiwit: 152,87g | Kolhy: 208,19g.
Ontbijt: Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: De Cecco Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesce Spada, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Diner: Sasso Olio d'oliva, Fresche Bontà Contorno Tricolore, Conad Pane Integrale a Fette, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Andere: Conad Noci Sgusciate, Conad Pane Integrale a Fette, Conad Noci Sgusciate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borto26's Gewicht Geschiedenis
|