Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2014
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 70,80g | Kolhy: 60,66g.
Diner: Zucchero, Caffè (Espresso), GrissinBon Fagolosi, Novi Fondentenero 72%, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pozzoli Bresaola, Prealpi Burro Chiarificato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Consilia Piselli Finissimi Brick. Snacks/Andere: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Focaccia, Leerdammer Emmental, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Caffè (Espresso), Zucchero, Caffè Espresso, Abaribi Croissant Classico. meer...
|
|
2598 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|