Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 36,61g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 146,29g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Сметана , Творог 5%. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Сметана 20%, Голубец. Snacks/Andere: Окей Морс Вишневый. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergei55rus's Gewicht Geschiedenis
|