Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 80,68g | Kolhy: 81,25g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Lunch: Лакт Творожная Масса с Курагой, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Diner: Milka Peanut Caramel, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ollanas's Gewicht Geschiedenis
|