|
Mittaan vyötärön ympärystä. Omenan muotoinen maha ☹️ Nyt pääsin ekaa kertaa alle metrin: 98 cm 🥳 on se tiukassa
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
497 kcal
|
Vet: 7,19g | Eiwit: 40,67g | Kolhy: 69,56g.
Lunch: Vaasan Ruispalat, Lapin Liha Hirvikäristys. Diner: Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Lapin Liha Hirvikäristys. Snacks/Andere: Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Omenat (ilman Kuoria), Banaanit, Mustikka. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vieriväkivi's Gewicht Geschiedenis
|