Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 59,56g | Eiwit: 27,58g | Kolhy: 93,30g.
Ontbijt: Сильпо Апельсин, Кофе, Мёд, Pano Хлібці, Faciaty Крем-Сыр. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Салат из Капусты, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Мёд, Кофе, Европейская Сыроварня Сыр Халуми. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Перловка Отварная. Snacks/Andere: Инжир, Изюм, Орехи Макадамии, Бразильские Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryana_uk's Gewicht Geschiedenis
|