Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 18,25g | Eiwit: 58,37g | Kolhy: 188,30g.
Ontbijt: Kölln Haferflocken, Mangos, Aldi Milch 3,5%. Lunch: Kühne Rote Beete in Scheiben, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Diner: Äpfel. Snacks/Andere: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser, Golden Fruit Melone Getrocknet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|