Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2302 kcal
|
Vet: 68,71g | Eiwit: 184,41g | Kolhy: 234,57g.
Ontbijt: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yer Fıstığı. Lunch: İHE Kepekli Ekmek, Şehriye Çorbası, Ispanak Yemeği, Makarna. Diner: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Supplementler Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malenda's Gewicht Geschiedenis
|