Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 77,21g | Eiwit: 54,36g | Kolhy: 192,50g.
Ontbijt: Marmelade, Frischkäse, Honig, Butter, Dinkelbrot. Lunch: My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Gemüseauflauf. Diner: Butter, Käse, Mischkornbrot. Snacks/Andere: Traugott Simon Radler, Kekse, Speiseeis, Schokoladenstückchen, Holundersaft. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 14 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 16 minuten, Koken - 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|