minteyer's Logboek, 14 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
72,7 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2023:
1450 kcal Vet: 57,67g | Eiwit: 82,19g | Kolhy: 151,11g.   Ontbijt: Eurospin Latte Proteico, Divella Ottimini Classici, Caffè Espresso. Lunch: Pasta con crema di zucca al forno, Selex Olive Denocciolate , Origano, Peperoni Rossi Dolci, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pepe Nero, Sale. Diner: Pecorino, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sale, Pepe Nero, Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Reggia Provola Affumicata al Naturale , Eurospin Prosciutto Cotto 2% Grassi. Snacks/Andere: Arance, Ferrero Pocket Coffee, Ritter Sport Bianco Crisp, Mele Golden Delicious. meer...
215 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


minteyer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.