Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 26,95g | Eiwit: 59,07g | Kolhy: 207,10g.
Ontbijt: Mel, Itambé Manteiga Extra com Sal, Café, Queijo Fresco, Mamão Formosa, Pão Integral. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alcatra Grelhada, Salada de Maionese, Rúcula, In Natura Tomate. Diner: In Natura Tomate, Rúcula, Alcatra, Carreteiro Arroz Parboilizado, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Suco de Morango, Banana Prata, Tomates, Rúcula, Queijo Fresco, Pão Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RosuFP's Gewicht Geschiedenis
|