|
Not a huge loss but I’ll take it
|
62,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 53,39g | Eiwit: 73,39g | Kolhy: 160,71g.
Ontbijt: Girl Scout Cookies Tagalongs, Icelandic Provisions Cold Brew Coffee Extra Creamy Skyr, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Original, Vibrant Health Green Vibrance, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Baguette, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices. Diner: Whole Foods Market Turkey Sandwich . Snacks/Andere: Icelandic Provisions Blueberry with Billberry Skyr, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Breyers Brownie Cheesecake Ice Cream, Athletic Brewing Co. Upside Dawn. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 18 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindylynnwho's Gewicht Geschiedenis
|