Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2014
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 74,59g | Eiwit: 126,56g | Kolhy: 32,24g.
Ontbijt: Tal e Qual Adoçante, Ovo Frito sem Gordura, Café. Lunch: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Sadia Queijo Prato Lanche, Contra-filé. Diner: Contra-filé, Clight Suco, Sadia Queijo Prato Lanche, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cacau Show Trufa Tradicional Zero, Cacau Show Chocolate Ao Leite Diet, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
advc's Gewicht Geschiedenis
|