Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 57 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 52,71g | Eiwit: 87,76g | Kolhy: 206,97g.
Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Salak. Lunch: Tahu Goreng, Ikan Asin, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya, Indomaret Keripik Usus, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Cilok, Tahu Kukus, Kubis, Telur Rebus, Pepaya, Roma Sari Gandum, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ditol1996's Gewicht Geschiedenis
|