zunieinvy's Logboek, 15 feb 23

Yuk sebelum suami pulang cuti bisa 55 kg
57,2 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2023:
1670 kcal Vet: 94,83g | Eiwit: 66,96g | Kolhy: 137,40g.   Ontbijt: Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Udang Keju. Lunch: Selada, Telur Dadar, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), SuperIndo Pakcoy. Diner: Selada, Telur Dadar, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), SuperIndo Pakcoy. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Alpukat, Pisang, Stroberi. meer...
1396 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zunieinvy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.