Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2014
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 61,44g | Eiwit: 155,53g | Kolhy: 177,33g.
Ontbijt: Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax, Whole Milk. Lunch: Smart Ones Salisbury Steak with Macaroni & Cheese, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Pierre Bacon Cheeseburger. Snacks/Andere: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|