Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 64 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 61,36g | Eiwit: 105,90g | Kolhy: 143,81g.
Ontbijt: Вологодское Льняное Масло , Янтарь Сыр Колбасный, Кофе, Хуторок Икра Кабачковая, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо, Овсянка на молоке. Lunch: Здоровое Меню Лапша Домашняя 4 Злака, Кофе с Молоком, Торт пп111, Баклажаная икра 2, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Утолина Утиная Грудка без Кожи. Diner: Пятерочка Банан, Олейна Масло Растительное , Олейна Масло Растительное, Пекинская Капуста, Творожная намазка, Кекс, Красные Помидоры (Консервированные), Кофе с Молоком, Утолина Утиная Грудка без Кожи. Snacks/Andere: Тыквенное печенье, Творожный десерт, Творожная намазка, Кекс вафельный. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|