Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 63,79g | Eiwit: 101,40g | Kolhy: 312,34g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Jenny Craig Cinnamon Rolls, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Green Tomato Chile Sauce (Salsa De Tomate Verde Cruda), Jenny Craig Loaded Baked Potato. Diner: Watermelon, Del Monte Cut Green Beans, Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Jenny Craig Chicken Fettuccine Alfredo. Snacks/Andere: Jenny Craig Organic Popcorn, Jenny Craig Sweet & Salty Peanut Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|