Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 29,94g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 159,68g.
Ontbijt: Egg (Whole) , Coles Bakery Light Rye Sourdough Roll. Lunch: SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes, The Laughing Cow Light Cheese Spread, Woolworths Qukes Baby Cucumber . Diner: Coles Balsamic Honey Mustard Dressing, Spinach , Butternut Pumpkin, Sweet Potato , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Pure Harvest Rice Malt Syrup, Mustard, Coles Wholegrain Mustard. Snacks/Andere: Peters Drumstick Mini, Streets Calippo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesleyVicki's Gewicht Geschiedenis
|