Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
27,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 38,06g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 138,54g.
Ontbijt: Пиканта Икра из Кабачков, Аладушкин Хлеб Тостовый Зерновой Упакованный, Суп Куриный с Вермишелью (Svetakotleta), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Racionika Diet Аскорбинка без Сахара, Polezzno Семена Чиа, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Norven Форель Слабосоленая, Вафли Протеиновые. Lunch: Чистая Линия Рожок Радуга, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Запеченный Картофель. Diner: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Магнит Слива, ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Виноград, Магнит Банан, Суп Куриный (Svetakotleta), Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Эфко Liberty Yogurt. Snacks/Andere: Bibigo Дамплинги с Креветками, Эфко Liberty Yogurt, Бон Пари Мармелад Машинки, Запеченный Картофель, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Народная Здрава Спирулина Порошок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewicht Geschiedenis
|