|
7:00⚖️
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2467 kcal
|
Vet: 122,04g | Eiwit: 107,06g | Kolhy: 231,02g.
Ontbijt: Masło, Jajko, Biedronka Chleb 7 Ziaren. Lunch: Pączek z Dżemem, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Kawa, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Kawa (Rozpuszczalna). Diner: Pizza z Serem na Cienkim Cieście. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|