Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 70,46g | Eiwit: 115,18g | Kolhy: 186,17g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью, Уральский Хлеб Хлеб, Кефир 1%. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный . Diner: Кефир, Орехи Кешью, Бондюэль Горошек Консервированный , Миндаль Котлета из Индейки, Уральский Хлеб Хлеб, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rg0w@'s Gewicht Geschiedenis
|