Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3565 kcal
|
Vet: 138,75g | Eiwit: 182,02g | Kolhy: 339,52g.
Ontbijt: SSN Command Quadro Whey, Muratbey Lor Peyniri, Lezita Buffalo Wings Soslu Piliç Kanat. Lunch: Tariş Hurma Pekmezi, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Nuh Ankara Vitaminli Makarna. Diner: Eti Cici Bebe, Kapuska, SSN Creatine, SSN Mass Refuel, Küp Şeker. Snacks/Andere: Lezita İçli Tavuk. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hsnYğT's Gewicht Geschiedenis
|