Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 35,63g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 141,35g.
Ontbijt: Dom Miro Ricota Fresca, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Marsala Pão 100% Integral, Piá Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Latvida Leite Desnatado. Lunch: Camil Arroz Parboilizado, Peito de Frango. Diner: Triangulo Mineiro Creme de Leite, Camil Arroz Parboilizado, Peito de Frango. Snacks/Andere: Royal Gelatina Sabor Limão, Piá Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, CCGL Leite em Pó, Triangulo Mineiro Leite Condensado Semidesnatado , Marsala Pão 100% Integral, Qualy Margarina Light 0% Lactose . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlissonOSantos's Gewicht Geschiedenis
|