Mirra Grace's Logboek, 16 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
49,7 kg Tot nu toe verloren: 15,0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2023:
1548 kcal Vet: 64,43g | Eiwit: 60,47g | Kolhy: 163,73g.   Ontbijt: San Pellegrino Sparkling Mineral Water, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, See's Candies Nuts & Chews, Coffee, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Winco Whey Protein. Lunch: Coffee, Herbal Tea, Olive Garden Eggplant Parmigiana (Dinner), Vitality Bowls Superseed Avocado Toast, Winco Whey Protein. Diner: Red Table Wine, Indian-Style Chicken Curry. Snacks/Andere: Decaffeinated Coffee, Kanro Milk Candy (Kanro), Celestial Seasonings Sleepytime Extra, See's Candies Nuts & Chews, Oatmeal Cookie with Raisins. meer...
1514 kcal Activiteit: Koken - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hang in there Mirra grace  
21 feb 23 door lid: buenitabishop
You maintain so well! 
23 feb 23 door lid: Daddy Manatee
Thank you Buenita! Much appreciated 
23 feb 23 door lid: Mirra Grace
Thank you Daddy Manatee!  
23 feb 23 door lid: Mirra Grace
Your so welcome Mirra grace and I hope you have a wonderful day today. 
24 feb 23 door lid: buenitabishop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.