Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 22,71g | Eiwit: 36,31g | Kolhy: 133,81g.
Ontbijt: Блины с Творогом, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. meer...
|
|
1717 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
Djony_m's Gewicht Geschiedenis
|