Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 58,74g | Eiwit: 108,30g | Kolhy: 151,74g.
Voor Ontbijt: Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Milk. Ontbijt: Almond Milk, Espresso Coffee, Lettuce, Cabbage , Butter (Salted) , Cheddar or American Type Cheese, Egg, Egg White . Lunch: Cantaloupe Melons , Farmers Union Greek Style Yogurt Light, Matell Whey Protein Isolate . Diner: Yellow Sweet Peppers , Rice Bran Vegetable Oil , Pineapple, Chicken Breast, Steamed Rice, Tomatoes, Peppermint (Mint) , Lime, Avocados . Snacks/Andere: Apples , Pineapple , AB Goji Berry , Carrots . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kukki*'s Gewicht Geschiedenis
|