Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 136,69g | Kolhy: 208,83g.
Ontbijt: Almond Milk, Espresso Coffee, Bananas , Egg White, Matell Whey Protein Isolate , Oats , Belbake Baking Powder. Lunch: Nausika Breadcrumbs, Chicken Breast, Steamed Rice, Lemon, Onions , Peppermint (Mint) , Beetroot Boiled Beet, Tomatoes, Lettuce, Cucumber (Peeled) . Diner: Algida Cornetto Classic , Steamed Snapper, Papaya Salad (Som Tum), Steamed Rice. Snacks/Andere: Apples , Watermelon, Feta Cheese . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kukki*'s Gewicht Geschiedenis
|