Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 44,45g | Eiwit: 85,82g | Kolhy: 113,31g.
Ontbijt: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Bonduelle Кукуруза, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови. Diner: Овсяные Хлопья, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Наша Маша Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiKa1052's Gewicht Geschiedenis
|