Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 38,48g | Eiwit: 94,93g | Kolhy: 106,68g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Макфа Рожки, Акашево Печень Куриная, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Курица Вареная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Соленые Огурцы с Укропом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Фундук, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Простоквашино Кефир 3,2%, Данон Йогурт Персиковый. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElENASTRIZH_31's Gewicht Geschiedenis
|