Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2014
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3966 kcal
|
Vet: 193,14g | Eiwit: 141,93g | Kolhy: 401,50g.
Ontbijt: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Zucchero di Canna, Tè Verde. Lunch: Zucchero, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Salmone Affumicato, Chef Besciamella, Pasta all'uovo Secca. Diner: Alberti Torroncini Strega, Condorelli Latte di Mandorla e Pistacchio, Vergani Torroncini, Panettone, Lenticchie Cotte, Cotechino, Maionese, Pane Italiano, Insalata di Mare, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. meer...
|
|
3099 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|