Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 57,80g | Eiwit: 117,48g | Kolhy: 258,61g.
Ontbijt: Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Conad Noci Sgusciate, Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Ananas, Conad Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Molino Rossetto Farina di Ceci, Patate. Snacks/Andere: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fiorentini Mini Mais Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borto26's Gewicht Geschiedenis
|