Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3442 kcal
|
Vet: 120,09g | Eiwit: 178,52g | Kolhy: 446,54g.
Ontbijt: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Zaaschila Salsa Hot Wings & Ribs, Huevo Revuelto, Sanissimo Salmas (Paquete), HEB Protein Bar. Lunch: Ejotes, Lentejas Cocidas, Calabacitas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Diner: Hill Country Fare Galletas Marías, Ibarra Chocolate , Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Carnisnack Snack Atelas. Snacks/Andere: Galleta, Nescafé Café de Olla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|