Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 39,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 43,08g | Eiwit: 127,73g | Kolhy: 365,81g.
Ontbijt: Great Value Toasted O's, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Deli World Light Rye Bread. Lunch: Janes Chicken Breast Strips, No Name Garden Mixed Vegetables. Diner: Chopped Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, 100% Whole Wheat English Muffin, Egg. Snacks/Andere: No Name Neapolitan, Bananas. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 24 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|