Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 64,6 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 104,59g | Kolhy: 158,45g.
Ontbijt: Сметана Домашняя, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Свекла с черносливом, Магнит Банан, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Narmak Смесь Семян для Салата, Яйцо, Кукурузная каша. Lunch: Голден Яблоко, Кофе, Творожная запеканка в духовке, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Холодец, Фасоль в томате. Diner: Кофе с Молоком, Центрторг Редька Белая, Морковь, Творожная запеканка в духовке, Яйцо. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофе с Молоком, Творожная намазка, Тыквенное печенье. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|