Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 89,74g | Kolhy: 127,92g.
Ontbijt: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Diner: Салат Овощной с Маслом, Разносольников Томатная Паста, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Грейпфрут (Розовый и Красный), Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Сухофрукты. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta6253104's Gewicht Geschiedenis
|