Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2467 kcal
|
Vet: 140,10g | Eiwit: 170,82g | Kolhy: 127,85g.
Ontbijt: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Тысяча Озер Сыр 15%, Кофе, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Яйцо (Целое), Лук, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Шампиньоны, Макфа Вареные Макароны. Lunch: Кофе, Помидоры, Птицефабрика Северная Окорочок с Кожей Охлажденный, Макфа Вареные Макароны, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кабачки печеные с сыром. Diner: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Северная Окорочок с Кожей Охлажденный, Вареное Яйцо, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitnesszhirobas's Gewicht Geschiedenis
|