Hosam93's Logboek, 09 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
91,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1677 kcal Vet: 67,01g | Eiwit: 117,12g | Kolhy: 153,83g.   Ontbijt: Zuegg Marmellata, Milbona Yogurt Greco 2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: As Do Mar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote, Esselunga Pane Morbido Proteico . Diner: Olive Nere, Finocchi Bolliti, Patata Bollita, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Andere: Mulino Bianco Mini Fette con Mirtilli Rossi e Mandorle, Mandorle, Enervit Performance Bar. meer...
4729 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hosam93's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.